Гледайте в аквариума, за да свалите кръвното

Успокоява всички, които са претоварени

03 октомври 2019 г.
Следвайте ни в Google
Гледайте в аквариума, за да свалите кръвното

Илюстрация: Guliver / iStock

Ако животът ви се върти на бързи обороти – работа, деца, съпруг, домашни задължения, аквариумът в къщи може да е донесе спасение. Поне според английски учени от университетите в Плимут и Ексетър.

Те проучвали релаксиращото въздействие на аквариума с рибки в дома. Така стигнали до извода, че е достатъчно да наблюдавате 5 минути на ден неговите обитатели, за да усетите благоприятното въздействие за здравето.
За тези 300 секунди кръвното понижава стойностите си, а сърдечният ритъм, дори и на най-притеснените хора, се нормализира.

И за всички песимисти, които виждат повече черните краски около себе си, аквариумът е спасение. Без значение какви рибки ще плуват във водата: гупи, хелери, плати, дали ще са червени, черни или разноцветни. Броят им също не е важен. И една рибка носи успокоение и релакс.

Източник: parents.fr, адаптация Мона Василева

 

 

Заедно

25 животни и техните сладки мини двойници

Заедно

Бебета животни

Здраве

Шест съвета за понижаване на кръвното почти без лекарства

Здраве

Стотици хиляди деца страдат от високо кръвно

Още от Здраве

Млада жена с болки в корема.

Симка: Shutterstock

Има ли решение при ПМС?

Жена гледа тест за бременност. Снимка: Shutterstock

 

Кръвен тест доказва извънматочна бременност

Баща държи в ръце двете си деца. Снимка: Shutterstock

„Концентрирай се“- безполезни съвети към свръхактивното дете

Дете яде сладолед. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Кой е изобретил сладоледа

Болно дете през лятото.

Снимка: Shuterstock

Какво представляват летните настинки

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Млада жена с болки в корема.

Симка: Shutterstock

Жена гледа тест за бременност. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена гледа тест за бременност. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Кръвен тест доказва извънматочна бременност

Тютюнопушенето увеличава риска 2,5 пъти

Баща държи в ръце двете си деца. Снимка: Shutterstock

Здраве

„Концентрирай се“- безполезни съвети към свръхактивното дете

Как да стимулирате хлапе със синдром на хиперактивност и дефицит на вниманието

Дете яде сладолед. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето пита: Кой е изобретил сладоледа

Няма един създател, рецептите се развиват и усъвършенстват в продължение на много векове

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

Болно дете през лятото.

Снимка: Shuterstock

Здраве

Какво представляват летните настинки

Кои са симптомите, как да реагирате и всичко най-важно, което трябва да знаете за това сезоно неразположение

 

Родители съветват и говорят с децата си. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Вместо да наказвате хлапето – 5 идеи

Как хитро да замените традиционните наказания, така че детето да извлече поука

Ядосан тийнейджър. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Агресивният тийнейджър

Как да му помогнете да се отърве от това неприемливо поведение